Untuk tampil cantik tidak cukup hanya dengan perawatan dari luar
tubuh saja, lho. Perawatan dari dalam tubuh, yaitu asupan gizi dari
makanan, juga sangat berpengaruh. Nah, di bawah ini ada beberapa makanan
dari berbagai negara, yang dipercaya dapat memengaruhi kecantikan.
Korea
Cewek-cewek Korea Selatan sangat gemar makan kimchi, yaitu makanan
tradisional Korea berupa sayuran yang difermentasikan. Kimchi dibuat
dari sawi putih dan lobak yang diberi garam, dicampur bawang putih,
bawang bombai, cabai merah, daun bawang, kecap asin, dan makanan laut.
Setelah diberi bumbu pedas, kimchi disimpan dalam wadah kedap udara
selama 2 hari sampai berbulan-bulan.
Kimchi memiliki kadar serat yang tinggi dan rendah kalori, sehingga
dipercaya dapat membuat cewek Korea memiliki tubuh langsing dan sehat.
Vitamin A, B1, B2, C, kalsium, zat besi dan bakteri asam laktat yang
terkandung di dalamnya, sangat baik bagi kesehatan kulit, pencernaan,
dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Republik Dominika
Bawang putih adalah makanan wajib bagi cewek di Republik Dominika.
Biasanya, mereka menumbuk bawang putih sampai halus, lalu disimpan pada
botol kedap udara selama 7 - 10 hari. Setelah itu, bawang putih dipakai
sebagai bumbu masakan. Zat yang terdapat pada bawang putih dipercaya
sangat berkhasiat untuk melembutkan dan menghaluskan kulit, mengatur
jumlah kalori tubuh sehingga langsing, mengandung antioksidan untuk
mencegah kerusakan sel tubuh, membuat kulit awet muda, serta menjaga
kesehatan kuku.
Jepang
Perempuan Jepang dikenal langsing dan berumur panjang. Rahasianya
adalah karena mereka suka makanan alami untuk menjaga kecantikan dan
kesehatan tubuh. Misalnya, sup kacang kedelai, rumput laut, teh hijau,
dan ikan laut terutama salmon.
Kacang kedelai mengandung zat isoflavon dan lesitin, yang dapat
menghambat proses penuaan dini dan melancarkan peredaran darah sehingga
mencegah keriput pada wajah. Rumput laut mengandung mineral dan vitamin
yang dapat mencegah kanker payudara, melindungi kulit dari radikal
bebas, melembabkan kulit, dan mengandung antioksidan. Teh hijau juga
dikenal sebagai antioksidan alami untuk mencegah penuaan, menghambat
obesitas (kegemukan) dan pengeroposan tulang. Sedangkan ikan laut kaya
akan omega 3 dan 6, yang antara lain berfungsi menjaga kekenyalan kulit
dan mencegah kanker payudara.
Chili
Di Chili, buah anggur tidak hanya dimakan sebagai pencuci mulut,
tetapi juga untuk merawat kecantikan. Cewek Chili rajin makan anggur
beserta bijinya karena mengandung antioksidan, yang berfungsi
memperlambat proses penuaan dan menangkal efek radikal bebas serta sinar
ultraviolet (matahari) yang dapat membahayakan kulit. Selain itu,
anggur juga berkhasiat menjaga kelembapan dan kesehatan rambut serta
kulit kepala.
Teks: Wulan dari majalah GIRLS.
Kamis, 03 Januari 2013
Golongan Darah dan Gaya Berbusana
Kita tentu sudah tahu bahwa setiap orang memiliki golongan darah. Ada
orang yang golongan darahnya O, A, B, atau AB. Nah, ternyata
masing-masing golongan darah tersebut membawa sifat, cara berpikir, dan
berperilaku yang berbeda. Bahkan, golongan darah pun memengaruhi gaya
berbusana atau berpakaian seseorang, lho! Mau tahu?
Golongan darah O
Cewek bergolongan darah O suka mengenakan pakaian dengan model yang bertahan lama. Dalam menentukan pakaian, ia tidak terpengaruh dengan tren yang sedang in . Ia akan memakai pakaian model apa pun, asal disukainya. Bahkan, kadang-kadang, ia juga memakai pakaian yang sudah tidak terlalu ngetren. Meski demikian, ia tetap cuek dan memakainya dengan pede.Cewek bergolongan darah O juga cenderung agak egois dan keras kepala. Oleh karena itu, nggak heran kalau gaya berpakaiannya pun menggambarkan sifat-sifat seperti itu. Ia cuek memakai pakaian atau aksesori yang tabrak warna atau tabrak motif.
Golongan darah A
Cewek bergolongan darah A tidak menyukai baju dan aksesori yang mencolok dan berkilauan. Dia lebih suka aksesori kecil dan baju yang sederhana, namun nyaman dipakai. Cewek bergolongan darah A juga suka mengenakan aksesori pakaian, seperti scarf, dasi atau topi. Seperti halnya cewek bergolongan darah O, cewek bergolongan darah A juga tidak terlalu memerhatikan tren. Dalam memilih pakaian, yang penting baginya adalah sesuai dengan seleranya, bukan tren. O ya, kalau kita mau membeli pakaian, ajaklah cewek bergolongan darah A, karena ia sangat teliti dalam hal mutu dan jahitan baju.
Golongan darah B
Cewek bergolongan darah B memiliki sifat yang sangat bebas dan tidak peduli dengan pandangan orang lain, sehingga pakaiannya pun kebanyakan berupa celana jeans dan t-shirt. Selain berjiwa bebas, cewek dengan golongan darah B ini juga berani tampil berbeda. Jika tidak ada pakaian yang sesuai dengan seleranya, ia akan memilih desain sendiri, membeli kain, lalu menjahitkannya sesuai keinginannya. Aksesori yang disukai cewek bergolongan darah B ini adalah aksesori bergambar binatang atau aksesori berukuran besar yang terlihat jelas, supaya dapat terlihat mencolok.
Golongan darah AB
Cewek bergolongan darah AB ini bisa dibilang sebagai miss perfect . Dia tidak ingin terlihat lusuh di hadapan orang lain. Bajunya juga selalu rapi dan up to date . Sifatnya yang cenderung kekanak-kanakan memengaruhi penampilannya. Gaya yang disukainya adalah gaya yang serasi dan lucu sehingga terlihat imut. Dia juga pintar memadupadankan (mix and match) pakaian dan aksesorinya. Ketimbang aksesori perhiasan atau aksesori rambut, ia juga lebih suka mengenakan aksesori pakaian, seperti ikat pinggang atau scarf.
Teks: Nika dari majalah GIRLS
Golongan darah O
Cewek bergolongan darah O suka mengenakan pakaian dengan model yang bertahan lama. Dalam menentukan pakaian, ia tidak terpengaruh dengan tren yang sedang in . Ia akan memakai pakaian model apa pun, asal disukainya. Bahkan, kadang-kadang, ia juga memakai pakaian yang sudah tidak terlalu ngetren. Meski demikian, ia tetap cuek dan memakainya dengan pede.Cewek bergolongan darah O juga cenderung agak egois dan keras kepala. Oleh karena itu, nggak heran kalau gaya berpakaiannya pun menggambarkan sifat-sifat seperti itu. Ia cuek memakai pakaian atau aksesori yang tabrak warna atau tabrak motif.
Golongan darah A
Cewek bergolongan darah A tidak menyukai baju dan aksesori yang mencolok dan berkilauan. Dia lebih suka aksesori kecil dan baju yang sederhana, namun nyaman dipakai. Cewek bergolongan darah A juga suka mengenakan aksesori pakaian, seperti scarf, dasi atau topi. Seperti halnya cewek bergolongan darah O, cewek bergolongan darah A juga tidak terlalu memerhatikan tren. Dalam memilih pakaian, yang penting baginya adalah sesuai dengan seleranya, bukan tren. O ya, kalau kita mau membeli pakaian, ajaklah cewek bergolongan darah A, karena ia sangat teliti dalam hal mutu dan jahitan baju.
Golongan darah B
Cewek bergolongan darah B memiliki sifat yang sangat bebas dan tidak peduli dengan pandangan orang lain, sehingga pakaiannya pun kebanyakan berupa celana jeans dan t-shirt. Selain berjiwa bebas, cewek dengan golongan darah B ini juga berani tampil berbeda. Jika tidak ada pakaian yang sesuai dengan seleranya, ia akan memilih desain sendiri, membeli kain, lalu menjahitkannya sesuai keinginannya. Aksesori yang disukai cewek bergolongan darah B ini adalah aksesori bergambar binatang atau aksesori berukuran besar yang terlihat jelas, supaya dapat terlihat mencolok.
Golongan darah AB
Cewek bergolongan darah AB ini bisa dibilang sebagai miss perfect . Dia tidak ingin terlihat lusuh di hadapan orang lain. Bajunya juga selalu rapi dan up to date . Sifatnya yang cenderung kekanak-kanakan memengaruhi penampilannya. Gaya yang disukainya adalah gaya yang serasi dan lucu sehingga terlihat imut. Dia juga pintar memadupadankan (mix and match) pakaian dan aksesorinya. Ketimbang aksesori perhiasan atau aksesori rambut, ia juga lebih suka mengenakan aksesori pakaian, seperti ikat pinggang atau scarf.
Teks: Nika dari majalah GIRLS
Mengenal 4 Tipe Kepribadian
Seperti apakah kepribadianmu? Seperti apa pula kepribadian
sahabatmu? Yuk, kita telusuri berdasarkan 4 tipe kepribadian yaitu
Koleris, Melankolis, Sanguinis, dan Phlegmatis.
Koleris alias Si Kuat
Sifat menonjol dari orang berkepribadian koleris adalah perhatiannya selalu tertuju pada hasil akhir. Apa pun yang dilakukan, yang penting adalah hasilnya. Orang dengan tipe kepribadian ini biasanya memiliki sifat keras kepala dan sulit diatur. Sebaliknya, ia justru suka mengatur dan menyuruh-nyuruh orang untuk melakukan sesuatu yang diinginkan. Oleh karena itu, orang bertipe ini sering mendapat julukan bossy, alias si tukang suruh atau tukang atur.
Namun, orang bertipe ini juga memiliki sifat tangkas, kuat, dan tidak mudah menyerah pada rintangan atau kesulitan. Orang koleris biasanya sangat menyukai tantangan dan petualangan. Jadi, kalau ada cewek yang menyukai olahraga yang umumnya dilakukan laki-laki, seperti panjat tebing, motocross, dan paintball, bisa jadi ia adalah cewek koleris.
Melankolis alias Si Sempurna
Ciri orang berkepribadian melankolis adalah selalu berpikir dulu sebelum bertindak. Ia selalu membuat rencana dan jadwal kegiatannya secara rapi. Ia juga suka mencatat dan tekun dalam urusan hitung-menghitung.
Karena sifatnya yang suka berpikir itu, orang melankolis cenderung pendiam dan berbicara serperlunya. Ia selalu mempertimbangkan akibat dari apa yang diucapkannya. Nah, karena terlalu lama berpikir, ia pun jadi sering kehilangan kesempatan.
Cewek melankolis pasti mempunyai agenda yang isinya teratur. Baju-baju dalam lemari pakaiannya pun dikelompokkan. Ada baju untuk pergi dan ada baju untuk santai. Bahkan, baju untuk pergi pun terbagi-bagi lagi menurut tujuannya.
Sanguinis alias Si Populer
Orang sanguinis adalah orang yang populer dan sering dikerubungi teman-temannya di mana pun dia berada. Omongannya selalu ditunggu-tungu. Bahkan, apa pun yang diucapkannya, selalu terdengar lucu, segar, dan menyenangkan. Namun, kalau dia sudah berbicara, biasanya akan sulit berhenti dan tidak mau memberi kesempatan kepada orang lain.
Emosi orang sanguinis biasanya mudah berubah. Sejenak dia sangat happy, namun beberapa menit kemudian dia bisa berubah mood menjadi diam. Selain itu, orang sanguinis pun mudah lupa dengan janjinya.
Cewek yang punya banyak teman, kemungkinan bekepribadian sanguinis. Orang sanguinis juga cenderung tidak rapih. Jadi, perhatikan deh, meja belajar atau kamar tidur orang sanguinis pasti berantakan.
Phlegmatis alias Si Cinta Damai
Orang phlegmatis adalah orang yang berpembawaan kalem, namun bukan karena sedang berpikir seperti orang melankolis. Ia kalem karena tidak mau mencari masalah, sehingga cenderung menurut. Kalau ada perbedaan pendapat di antara teman, orang phlegmatis akan bersikap netral, tidak memihak. Pokoknya, ia menghindari keributan. Bahkan, ia bersedia mengalah walaupun sebenarnya dirugikan. Tak heran, bila ia dijuluki Sang Pencinta Damai.
Orang phlegmatis adalah pendengar yang baik. Jadi, kalau kita punya teman curhat yang selalu siap setiap saat untuk mendengarkan masalah kita, dia adalah orang phlegmatis. Namun, orang phlegmatis cenderung kurang mempunyai motivasi atau dorongan semangat yang kuat untuk melakukan sesuatu. Ia harus dimotivasi dulu oleh orang lain.
Teks: DT dari Majalah GIRLS
Koleris alias Si Kuat
Sifat menonjol dari orang berkepribadian koleris adalah perhatiannya selalu tertuju pada hasil akhir. Apa pun yang dilakukan, yang penting adalah hasilnya. Orang dengan tipe kepribadian ini biasanya memiliki sifat keras kepala dan sulit diatur. Sebaliknya, ia justru suka mengatur dan menyuruh-nyuruh orang untuk melakukan sesuatu yang diinginkan. Oleh karena itu, orang bertipe ini sering mendapat julukan bossy, alias si tukang suruh atau tukang atur.
Namun, orang bertipe ini juga memiliki sifat tangkas, kuat, dan tidak mudah menyerah pada rintangan atau kesulitan. Orang koleris biasanya sangat menyukai tantangan dan petualangan. Jadi, kalau ada cewek yang menyukai olahraga yang umumnya dilakukan laki-laki, seperti panjat tebing, motocross, dan paintball, bisa jadi ia adalah cewek koleris.
Melankolis alias Si Sempurna
Ciri orang berkepribadian melankolis adalah selalu berpikir dulu sebelum bertindak. Ia selalu membuat rencana dan jadwal kegiatannya secara rapi. Ia juga suka mencatat dan tekun dalam urusan hitung-menghitung.
Karena sifatnya yang suka berpikir itu, orang melankolis cenderung pendiam dan berbicara serperlunya. Ia selalu mempertimbangkan akibat dari apa yang diucapkannya. Nah, karena terlalu lama berpikir, ia pun jadi sering kehilangan kesempatan.
Cewek melankolis pasti mempunyai agenda yang isinya teratur. Baju-baju dalam lemari pakaiannya pun dikelompokkan. Ada baju untuk pergi dan ada baju untuk santai. Bahkan, baju untuk pergi pun terbagi-bagi lagi menurut tujuannya.
Sanguinis alias Si Populer
Orang sanguinis adalah orang yang populer dan sering dikerubungi teman-temannya di mana pun dia berada. Omongannya selalu ditunggu-tungu. Bahkan, apa pun yang diucapkannya, selalu terdengar lucu, segar, dan menyenangkan. Namun, kalau dia sudah berbicara, biasanya akan sulit berhenti dan tidak mau memberi kesempatan kepada orang lain.
Emosi orang sanguinis biasanya mudah berubah. Sejenak dia sangat happy, namun beberapa menit kemudian dia bisa berubah mood menjadi diam. Selain itu, orang sanguinis pun mudah lupa dengan janjinya.
Cewek yang punya banyak teman, kemungkinan bekepribadian sanguinis. Orang sanguinis juga cenderung tidak rapih. Jadi, perhatikan deh, meja belajar atau kamar tidur orang sanguinis pasti berantakan.
Phlegmatis alias Si Cinta Damai
Orang phlegmatis adalah orang yang berpembawaan kalem, namun bukan karena sedang berpikir seperti orang melankolis. Ia kalem karena tidak mau mencari masalah, sehingga cenderung menurut. Kalau ada perbedaan pendapat di antara teman, orang phlegmatis akan bersikap netral, tidak memihak. Pokoknya, ia menghindari keributan. Bahkan, ia bersedia mengalah walaupun sebenarnya dirugikan. Tak heran, bila ia dijuluki Sang Pencinta Damai.
Orang phlegmatis adalah pendengar yang baik. Jadi, kalau kita punya teman curhat yang selalu siap setiap saat untuk mendengarkan masalah kita, dia adalah orang phlegmatis. Namun, orang phlegmatis cenderung kurang mempunyai motivasi atau dorongan semangat yang kuat untuk melakukan sesuatu. Ia harus dimotivasi dulu oleh orang lain.
Teks: DT dari Majalah GIRLS
Langganan:
Postingan (Atom)